Résultat de la course 10Km pour Elles

Avant de crier victoire, et connaître le fruit de ses efforts, il faut en passer par quelques étapes :

Étape 1 : Constituer son équipe

Étape 2 : S’inscrire sans tarder

Étape 3 : Commencer ou continuer à s’entrainer régulièrement (running, fitness, vélo, natation, … tout est bon pour progresser)

Étape 4 : Se motiver à l’approche du jour J

Étape 5 : Prendre le départ

Étape 6 : Donner le meilleur de soi pendant l’effort et encourager ceux qui nous accompagnent

Étape 7 : Ne pas sauter les ravitaillements

Étape 8 : Lever la tête pour voir la ligne d’arrivée et se lancer dans un sprint mémorable

Étape 9 : Lever les bras et enlacer ses partenaires de course

Étape 10 : Regarder les résultats !!!

Résultats 2016 : IndividuelsEquipes

S'inscrire à la newsletter